アプリ ダイエット助手|正月太りで悩んでるあなた!!助手付きのダイエットで元の体型を取り戻しましょー☆

ダイエット助手|正月太りで悩んでるあなた!!助手付きのダイエットで元の体型を取り戻しましょー☆

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iPhone女史編集部



ダイエットして痩せたい!!スタイルの良いカラダになりたい!!なーんて言う悩みは女子ならば誰もが抱くもの。。。私たちiPhone女史もよくダイエットの話になります!! 正月も終わり、仕事や学校が始まっていつもの生活に戻った方ばかりですよね♪でもっ!! 一つだけ戻ってないもの。。。それは体重です!!泣 ハイ、私見事に正月太りしてしまいましたぁ〜 笑 共感される方も多いかと思います。だってお正月はやっぱぐーたらしちゃいますもん!!食っちゃ、寝〜食っちゃ、寝〜しますもんっ!!あはっ♡ 同じ悩みをお持ちの方の為に、久しぶりにダイエットアプリをご紹介します☆ ダイエット助手です☆まー名前の通りって感じですね♪

見た目も操作もシンプルですが、高性能です!!

さっそく中身を紹介してまいります☆

げっげげーーーーー!!太ってる!!!! って言わんばかりの絵ですね☆笑

まずは設定から自分の身長と目標体重を入力しまーす♪すると標準体重と1日の接種カロリーを自動で算出♡お優しいアプリですねっ!!

する事と言えば、毎日の体重と体脂肪を入力していくだけ♪BMIは勝手にでます☆笑

カレンター表示を×にするとこの画面が出てきます☆ここでも体重と体脂肪を入力できます。その他、摂取カロリーや毎日の食事に何を食べたかなどが記録できちゃうんですね♡ 便利です!!フード内容を入力したら、写真まで追加できるので、旅行や外食に行った際の思い出としても記録できるところが嬉しかったです♪

真ん中の『Chart』では体重の移り変わりをグラフでよりわかりやすく見る事ができます。体重だけで、体脂肪やBMIはなかったので出来れば体脂肪も見れるといいなっ♪ この心強い助手と共に体型を戻して維持しちゃいましょう〜♡

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